Body Love !

Selbstliebe für dich!

INGA%20FROM%20THE%20YONIVERSE%20by%20Kat

Um zu mehr Selbstakzeptanz zu finden, habe ich weder Mücken noch Zecken gescheut und bin mit mir alleine in den Wald gezogen.

— Inga Laumann für f*ck lucky go Happy

Verliebe dich in dich selbst ! 

Mit möchte mit dir auf eine Reise voller Selbstliebe und Selbstannahme gehen!

Diese Liebe und Selbstannahme zu leben und vor allem zuerkennen,

war für mich nicht immer ganz einfach.Eine lange Zeit litt ich sehr an meinem Körperbild und wünschte mir eine andere zu sein.

Innerlich uniäußerlich. 

Mittlerweile, sehe ich es als einen Privileg, an einen Körper zu bewohnen, zu beleben!

Denn es ist ein Privileg unseres Mensch seins! 

Heute, darf ich all meine Erkenntnisse, von meiner Selbstliebe Reise, weitergeben und als zertifizierte Yoga Lehrerin, tue ich das am liebsten in meinen  wundervollen, spaßigen

Online Yoga & Dancing Klassen! ​

Sei mit dabei und tauche ein in deine ganz eigene und lebendige Selbstliebe!

Denn dein Körper ist ein wunder! 

Du bist ein Wunder!

 Alle 7 Jahre, soll sich der Körper erneuern. Alle Zellen sich wieder neu aufgebaut haben.

In unseren Zellen, unserem Körper ist so viel gespeichert und ich habe mich schon öfter gefragt, ob ich zum Ende des Jahres endlich all das hinter mir lassen darf, was mich vor 7 Jahren so stark belastet hat. Rückblickend, hat es genau diese 7 Jahre gebraucht, um zu lernen, zu verstehen, um zu lieben. Mich selbst nämlich. 💜
Es hat für mich 7 Jahre gedauert um aus meinen selbstzerstörerischen Mustern auszubrechen. Um mich selbst anzunehmen - so wie ich bin! 
Und na klar noch immer holen mich die Gedanken ein, die Gedanken ich sollte dünn und durchtrainierter sein. Aber einmal mehr muss ich diesen Kampf aufgeben. Ich muss diesen Kampf aufgeben, weil ich sonst keine Kraft mehr habe um mich auf die schönen und wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren. Ich möchte meine Energie für Genuss, für Freude und Freunde einsetzten. ☺️🍃✨🌿🐸


Wenn du dir auch ein bisschen mehr Selbst-liebe wünscht, komm gerne zum

BodyLove Yoga jeden Mittwoch Abend  19:45-21:15